Mnoho ľudí vie o cervikálnej osteochondróze. Dlhodobé státie v statickej polohe, sklonená hlava pri práci za počítačom, mnohohodinové „sedenie" pred televízorom sú faktory, ktoré sa podieľajú na vzniku a rozvoji ochorenia. Pacient, ktorý čelí chorobe, vyvstáva otázka: ako vyliečiť cervikálnu osteochondrózu? Článok je venovaný odpovedi na otázku.
Etapy vývoja choroby
Choroba sa vyvíja v štádiách:
- cervikálna osteochondróza 1. stupňa je charakterizovaná poškodením chrupavkového tkaniva, pacient cíti svalové nepohodlie, miernu nevoľnosť. Symptómy sú vymazané, len málo ľudí ide v tejto fáze k lekárovi;
- cervikálna osteochondróza 2. stupňa znamená deštrukciu vláknitého prstenca, zmenšenie vzdialenosti medzi stavcami, ktoré sú zovreté, objavujú sa bolestivé príznaky;
- cervikálna osteochondróza 3. stupňa je vyjadrená v ďalšej sekvenčnej deštrukcii stavcov, zmene tvaru ich tela, proliferácii kostných procesov, medzistavcovej hernii je variabilná. Pacient cíti ťažkosti, bolesť pri pokuse o otočenie krku na stranu
Symptómy
V počiatočnom štádiu vývoja je osteochondróza asymptomatická. Po dlhom pobyte so sklonenou hlavou alebo intenzívnej fyzickej námahe dochádza k miernemu nepohodliu v zadnej časti krku. Pacient sa neponáhľa k lekárovi a mýli si ho s dôsledkami svalového preťaženia. Patológia pomaly, ale vytrvalo postupuje.
Hlavné príznaky choroby:
- bolestivé pocity v problémovej oblasti - "lumbago" sa dáva do ruky, lopatky;
- nadmerné napätie krčných svalov;
- znecitlivenie jazyka - pociťované pri jedle, rozprávaní;
- paréza svalov rúk, nôh, sprevádza akúkoľvek činnosť
Pri deformácii medzistavcových platničiek a stavcov sa stav pacienta zhoršuje.
Priebeh osteochondrózy je komplikovaný neurogénnymi symptómami spôsobenými kompresiou osteofytov alebo herniálnym výbežkom miechových koreňov, vertebrálnej artérie. Objavujú sa bolesti hlavy, závraty, poklesy krvného tlaku, znižuje sa zraková ostrosť a sluch.
Čo robiť
Liečba cervikálnej osteochondrózy si vyžaduje integrovaný prístup. V počiatočných štádiách vývoja ochorenia sa liečba liekom nepoužíva. Dostatok preventívnych postupov:
- Organizácia zdravého životného štýlu;
- Správna výživa (abstinencia od korenistých, mastných, vysokokalorických potravín);
- Gymnastika (robenie ranných cvičení po dobu 10-15 minút zlepší fyzickú kondíciu);
- Vzdajte sa zdvíhania závažia - zaťaženie chrbtice;
- Boj proti zlým návykom;
- Zaujmite správne držanie tela počas spánku (pomôžu ortopedické matrace), pri práci na počítači;
- Sledujte svoju chôdzu.
Užívanie liekov
S vekom postupuje osteochondróza. Liečba je zameraná na boj proti patologickej vlastnosti. Stojí za to znížiť bolesť (anestetizovať), znížiť intenzitu zápalového procesu a zintenzívniť metabolizmus v cervikálnej zóne.
Používajú sa tieto skupiny liekov:
- vitamínové komplexy;
- chondroprotektívne činidlá;
- analgetiká;
- svalové relaxanciá (lieky zamerané na uvoľnenie svalových kŕčov).
Lekári často predpisujú lieky, ktoré obsahujú aspirín. Takéto prostriedky zmierňujú bolesť, horúčku a bojujú s menšou nevoľnosťou.
Súčasťou kurzu sú sedatívne tablety.
Lekár, ktorý vyvíja komplex na boj proti tejto chorobe, vylieči osteochondrózu krčnej chrbtice pomocou liekov.
Injekcie
Blokáda je postup, ktorý predstavuje zavedenie lieku do oblasti postihnutej progresívnym patologickým procesom.
Úkon vykonáva len lekár s vyšším zdravotníckym vzdelaním. Injekcia znižuje intenzitu zápalového procesu, znižuje bolesť.
Pri liečbe osteochondrózy sú použiteľné dva typy injekcií.
V prvom prípade sa účinná látka vstrekuje v smere nervových vetiev do miechy, v druhom - injekcie do rekurentnej vetvy miechového nervu.
Posledná blokáda má zložitejšiu akciu, techniku popravy.
Masti
Možnosťou liečby osteochondrózy pomocou liekov je použitie krémov, mastí, gélov - prostriedkov na vonkajšie ošetrenie bolestivých oblastí.
Terapia sa používa v počiatočných štádiách osteochondrózy. výhody:
- použitie masti je cenovo nižšie ako magnetická terapia, akupunktúra;
- prostriedky na vonkajšie použitie sú pohodlné, cenovo dostupné;
- neexistujú žiadne kontraindikácie na použitie;
- prostriedky môžete používať dlhodobo, pretože alergická reakcia na zložky je vylúčená.
Typy mastí používaných na liečbu osteochondrózy:
- protizápalové, obsahujú analgetické zložky;
- komplexné krémy;
- dráždivé masti - zlepšujú lokálny krvný obeh;
- chondroprotektory, obnovujú tkanivo chrupavky;
- homeopatické produkty, obsahujú prírodné rastlinné extrakty;
- masážne zmesi (v zložení - múmia, bylinné zložky, včelí jed).
Nemedikamentózna liečba osteochondrózy
Terapeutické metódy vyberá lekár na základe analýzy štádia vývoja ochorenia. V prvej fáze sa pacientovi odporúča spať na tvrdom povrchu. Ak sú nervy zovreté, krčné stavce sa vytiahnu pomocou Glissonovej slučky. V dôsledku toho sú svaly a väzy paravertebrálnej zóny natiahnuté. Zväčšuje sa rozostup medzi stavcami, uvoľňujú sa nervy a cievy. Pomocou manuálnej terapie môžete manuálne natiahnuť chrbticu. Výsledky sú dané magnetoterapiou, ultrazvukom.
Dôležité miesto v systéme terapeutických opatrení na boj proti osteochondróze zaujímajú fyzické cvičenia - gymnastika, plávanie.
Cvičenie sa odporúča pacientom v remisii, zdravým ľuďom ako preventívne opatrenie. Intenzita záťaže sa zvyšuje postupne. Na začiatok robte cviky s polovičnou silou, aby ste nepreťažili chrbticu.
Terapia cervikálnej osteochondrózy je spočiatku nebezpečná - v boji o zdravie môžete poškodiť telo. Liečbu predpisuje lekár, ktorý vykonal komplexné vyšetrenie pacienta.
Správna poloha tela
Väčšina príznakov osteochondrózy je spôsobená tým, že ak je krk v nesprávnej polohe, dochádza k stlačeniu nervových zakončení, krvných ciev, narušeniu lokálneho krvného obehu a vzniku "stagnačných zón". V tomto ohľade lekári odporúčajú neustále sledovať anatomickú správnosť postojov, chôdze, držania tela.
Chrbát a krk majte počas dňa vystreté. Ak je práca statického sedavého charakteru, je dôležité venovať pozornosť výške stoličky, stola. Musí byť identické, aby osoba sedela vzpriamene, bez zohýbania sa, bez preťažovania svalov.
Na spánok budete potrebovať špeciálnu posteľ, ortopedický latexový matrac. Stojí za to sa uistiť, že vankúš je v správnej výške (merané ako vzdialenosť od krku k ramennému kĺbu). Táto poloha uvoľňuje krčné svaly počas spánku a poskytuje liečivý účinok.
Osteochondróza krčnej chrbtice je choroba, ktorá si vyžaduje integrovaný prístup k organizácii terapeutických a profylaktických opatrení na boj proti nej. Stojí za to varovať pred samoliečbou, čo vedie k nezvratným negatívnym zdravotným následkom. Príslušná lekárska pomoc chorobu vylieči.